Сахар — это коварный враг, который незаметно проникает в нашу жизнь и наносит вред нашему здоровью. Чрезмерное потребление сахара может привести к ожирению, диабету второго типа и даже проблемам с сердечно-сосудистой системой.
Однако как понять, что уровень сахара в организме повышен? Специалисты рекомендуют обратить внимание на изменения во внешности, которые могут быть первыми признаками проблемы. Если вы заметили, что жир начал скапливаться в проблемных зонах более интенсивно, стоит сдать анализы.
Кроме того, повышенный уровень сахара может вызвать ксероз — чрезмерную сухость кожи, которая становится грубой, склонной к зуду, шелушению и образованию трещин. Если вы заметили, что ранки и царапины долго не заживают, это тоже может быть признаком высокого сахара.
Пациенты с сахарным диабетом также часто жалуются на проблемы с пищеварением, усталость, перепады настроения, частые жажду и мочеиспускание. Все эти симптомы могут свидетельствовать о том, что организм борется с повышенным уровнем сахара.
Фото: из открытых источников
