Ду хронотипҳои асосии одамон вуҷуд доранд: «бум» ва «ларк». Одамони навъи якум аз рӯи табиати худ дер хоб мекунанд ва саҳар не, балки нисфирӯзӣ аз хоб мехезанд. Ларкхо бошанд, барвакт хоб карда, кариб дар тулуи офтоб бедор мешаванд. Чунон ки маълум гардид, микдори музди кор аз хобу хоб вобаста аст. Инро олимони Донишгоҳи Аалтои Фаронса кашф кардаанд, ки натиҷаҳои таҳқиқоти онҳо дар маҷаллаи Economics and Human Biology нашр шудааст.
Муҳаққиқон маълумотро аз як пурсиши машҳури когортӣ, ки соли 1996 дар байни финҳо гузаронида шуда буданд, истифода бурданд. Муаллифони мақола аз хронотипҳои панҷ ҳазор пурсидашудагон, одатҳо ва маоши онҳо огоҳ буданд. Натиҷаҳо нишон доданд, ки бумҳои шабона дар муқоиса бо барвақт бархостан бештар ба рафторҳои носолим, аз қабили тамокукашӣ, нӯшидани машруботи спиртӣ ва камтар фаъол будани ҷисмонӣ машғул мешаванд.
Инчунин, одамоне, ки дер хоб мераванд, бештар ба бехобӣ гирифтор мешаванд ва ҳамаи ин ба андозаи музди меҳнати онҳо таъсир мерасонад — дар байни «бумҳо» аксар вақт паст аст. Аммо «ларкҳо» — комилан муқобили онҳо мебошанд. Дар кор онхо бештар муташаккил ва хавасманд мебошанд, ки ин ба музди кори онхо таъсири мусбат мерасонад.
Акс: аз манбаъҳои кушода
