Поездки на работу на велосипеде укрепляют психическое здоровье

Ученые из Эдинбургского университета (Шотландия) проанализировали данные о поездках на работу на велосипеде в контексте данных о назначении медицинских препаратов — антидепрессантов и анксиолитиков — из национальной базы. Таким образом они выяснили, что путешествовать на короткие расстояния лучше всего именно на этом виде транспорта. Как оказалось, такой вид активности положительно сказывается не только на организме, но и на психическом здоровье. Работа опубликована в журнале International Journal of Epidemiology.

В ходе исследования ученые провели опрос 378253 жителей от 16 до 74 лет, чтобы выяснить, как они добираются до работы или учебного заведения. Ответы могли быть следующими: как водитель/пассажир автомобиля, пешком, на автобусе, микроавтобусе или туристическом автобусе, на метро, трамвае, такси, велосипеде, мотоцикле, скутере, мопеде и так далее.

Затем специалисты проанализировали информацию о выписанных за пять лет после опроса препаратов для лечения тревожных и депрессивных расстройств.

Таким образом ученые выяснили, что риск получить рецепт на препараты в течение пяти лет после опроса снизился на 15,1% у велосипедистов по сравнению с теми, кто использовал любой другой вид транспорта.

Фото: из открытых источников

Всего
0
Публикаций
Предыдущая новость

Китай отклонил просьбу Украины о встрече Зеленского и Ли Цяна в Давосе

Следующая новость

Вооружённые силы Таджикистана провели учебно-методический сбор на полигоне «Фахробод»

Похожие записи
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля
Всего
0
Поделиться